سه ماهه دوم بارداری

توصیه هایی برای پدران

پدر شدن همچنان وقتی که ماجرای تولد فرزند شکل جدی به خود می گیرد، فکرهایی درباره نوزاد به سراغ تان می آیند؟

نگران نباشید. این شرایط عادی است. وقتی که همسرتان 22 هفته باردار است، ممکن است از خودتان بپرسید که شما چطور پدری خواهید بود، درباره سلامت نوزاد و مادر نگران باشید و یا از حرف خاصی که پزشک در آخرین ویزیت زده گیج باشید و فکرتان مشغول باشد. در اینجا راه هایی ارائه می شود که اطمینان قلبی خود را می توانید توسط آنها تقویت کنید.

1. درباره بارداری و نوزادان زیاد مطالعه کنید. دانایی یک قدرت است.
2. با همسرتان صحبت کنید. او احتمالاً به اندازه شما عصبی بوده و کنترلش را از دست داده است. بیان کردن ناراحتی ها به هردوی شما کمک می کند که آرام شوید.
3. از راهنمایی هر پدر باتجربه ای در این زمینه استفاده کنید و به آگاهی خود بیافزایید.

در نهایت با این طرز فکر آرام شوید که نابرده رنج، گنج میسر نمی شود.