سیری در هفته هفتم

View
هفته هفتم بارداریکودک شما اندازه یک بلوبری است. در حال حاضر، تنها چیزهایی که سریعتر از مغز کودک شما رشد می کنند، ممکن است سینه های شما باشد!

5. توصیه ها در هفته هفتم بارداری


توصیه هایی برای پدران

تنفر یا بیزاری از برخی غذاها در همسرتان

در هفته 7 بارداری بیسکوییت خشک یا کراکر همه زندگی او و یا حداقل قسمت اصلی رژیم غذایی در حال تغییر او می باشد. شما ممکن است که تکه های آن را روی میز کنار تخت و برای خوردن در صبح بیابید. مزه نشاسته ای آرامش بخش بیسکوییت خشک می تواند از نزدیک شدن حالت تهوع جلوگیری کند و بنابراین او بهتر می تواند آماده خوردن صبحانه شود. این عادت او را تشویق کنید و یک نوشیدنی زنجبیلی برایش بیاورید تا بتواند چیزهایی که خورده است را ببلعد و پایین بدهد. ممکن است متوجه شوید که او یکسری تنفرهای غذایی دارد که پیش تر جزو موارد مورد علاقه اش بوده اند. از خودتان می پرسید که آیا این همسر شماست که خوردن خورشت قورمه سبزی را رد می کند و به دنبال خوردن سالاد و سبزیجات است؟ به حالت ایراد گرفتن سریعاً از او سوال نکنید. او نیز نمی تواند جواب این سوال را شرح دهد، شما باید حواستان به تغییرات هورمونی در او باشد.


طرز تهیه نوشیدنی زنجبیلی

همانند دم کردن چای، زنجبیل را خرد کرده و دم کنید. در یک لیوان آب نصف یک لیمو ترش تازه را بچکانید سپس زنجبیل دم کشیده را درون لیوان ریخته با یک قاشق غذا خوری عسل آن را شیرین کنید. این نوشیدنی مفید برای معده ناسازگار این روزهای همسرتان آرامبخش است.